苍南月子中心告诉你球天如何做月子！到了秋天，阵阵秋风和凉意袭来，令人心旷神怡。许多母亲特别想在春天和秋天生孩子，这样坐月子在秋天就不会感觉那么糟糕，也可以避免夏天的炎热和冬天的寒风。虽然秋天很凉爽，但坐月子应该防风保暖。没有穿好长袖和戴帽子的话，千万不要随便出门。下面就由沁悦汇月子会所来说说秋天坐月子有哪些注意事项。

       
　　1、穿衣时要保暖


　　秋天凉风袭来时，新妈妈还需要准备几套棉质的长袖衣服和长裤。在家里进进出出时，月子帽和月子鞋是必不可少的。买睡衣的时候可以选择色彩鲜艳的衣服，有利于保持心情愉快。


　　2、母乳喂养文胸


　　天天给宝宝喂奶很多次的新妈妈，容易感冒。建议新妈妈选择穿那种开身的睡衣和文胸，这样既方便给宝宝喂奶，又避免感冒。由于分娩后乳腺管是开放的，棉布可以避免乳腺管堵塞。


　　3、月子服勤换


　　产后母亲在月子的第一周会大量出汗，以排出体内多余的水分。因此，他们应该经常换上月子的衣服，及时穿上干净的衣服，保持干净，防止感染。


　　注意：换衣服的时候注意感冒，但是不要穿脏衣服，怕麻烦或者感冒。月子的衣服洗干净后，应该经常晒太阳。


秋天怎么坐月子？


　　4、防风不能紧闭门窗


　　秋季的特点是容易起风，坐月子的母亲不能吹空风，所以大多数家庭会选择关闭门窗，以防止产妇受到寒冷的袭击，这将导致关节疼痛，背痛，感冒等症状在未来。


　　如果月子房间的门窗经常关闭，空气因缺乏循环而混浊，新妈妈更容易患产褥感染，或使产妇和她的婴儿患呼吸道感染和发烧。


　　所以天气好的时候，月子的房间每天通风一两次，产妇和宝宝可以暂时在其他房间休息。此外，不管是宝宝还是产妇，他们仍然需要阳光，所以房间不能整天失去阳光。


　　宝宝什么时候怀上，什么时候出生，这是新妈妈无法控制的。无论出生在哪个季节，还是在坐月子，不管是在月子中心坐还是在家里坐，只要新妈妈在月子注意，科学坐月子，保持良好的心情迎接产后生活，这是最重要的。